ニキビ跡には大きく分けて３つの種類があります。

・赤みタイプのニキビ跡
・色素沈着タイプのニキビ跡
・凸凹クレータータイプのニキビ跡。

「赤みタイプ」と「色素沈着タイプ」は
肌のターンオーバーによって自然に消える見込みがあります。

肌が正常にターンオーバーをするように健康的な生活と
保湿ケアを心掛けることが大事ですね。

しかし、「クレータータイプ」に関しては、
ターンオーバーだけではなかなか厳しいです。凸凹はなかなか消えません。

美容外科などに行ってさまざまな治療方法を試してみるしかないでしょう。
そんなことにならないためにも、ニキビは悪化させないことが大事なのです。